Медитації
Практики уваги, щоб повернутися з голови у тіло й уповільнитися.
Другий курс — уже доступний
PRO Сексуальність
Якщо ти вже подбала про своє жіноче здоров'я, саме час зробити наступний крок. Цей курс — для жінок, які хочуть відновити контакт із собою, своєю чуттєвістю та сексуальністю. Не просто знати своє тіло — а навчитися його відчувати.
690грн · одноразово, доступ назавжди
Зручний темпДоступ з телефонаЗбереження прогресу
Уже доступний- 6
- типів практик
- ∞
- доступ назавжди
- 100%
- онлайн, у своєму темпі
Кому підійде курс
Цей курс для тебе, якщо…
Ти відчуваєш, що живеш більше «в голові», ніж у тілі.
Тобі складно розслабитися під час сексу.
Ти часто соромишся своїх бажань або не до кінця їх розумієш.
Ти хочеш навчитися краще відчувати себе.
Тобі складно просити про те, чого ти хочеш, або говорити «ні».
Ти хочеш зробити сексуальність не обов'язком, а джерелом задоволення.
Ти хочеш поглибити близькість із собою та партнером.
Ти прагнеш більше чуттєвості, живості та радості у своєму житті.
Про що цей курс
Цей курс не вчить, як бути сексуальною
Він допомагає прибрати те, що заважає твоїй природній сексуальності проявитися. Він не про техніки сексу. Він про те, що робить сексуальність живою: про увагу, про дихання, про дотик, про безпечний контакт із власним тілом.
Не просто знати своє тіло — а навчитися його відчувати.
Наповнення курсу
У цьому курсі ти знайдеш
Усі практики мають одну спільну мету — допомогти тобі повернутися у своє тіло і поступово пробудити свою природну чуттєвість.
6 типів практик
Дихальні практики
Дихання як спосіб розслабитися й відчути себе живою.
Динамічні тілесні вправи
М'який рух, що повертає контакт із власним тілом.
Техніки самомасажу
Дбайливий дотик до себе — без поспіху й оцінювання.
Письмові практики
Вправи, щоб краще зрозуміти свої бажання й межі.
Робота з переконаннями
Прибираємо те, що заважає природній чуттєвості проявитися.
«Сексуальність — це не навичка. Це природний стан, який проявляється тоді, коли ми перестаємо заважати собі його відчувати.
Саме цьому присвячені мої курси.»
Чому цей курс
Про увагу, дихання й дотик — а не про техніки
Це м'який шлях назад у тіло: не набір вправ «на результат», а простір, де ти вчишся відчувати себе й довіряти власним бажанням.
Курс допомагає прибрати те, що заважає твоїй природній сексуальності проявитися.
Він не про техніки сексу, а про увагу, дихання й дотик.
Про безпечний, дбайливий контакт із власним тілом.
Ти рухаєшся у власному темпі, а прогрес зберігається автоматично.
FAQ
Часті запитання
Доступ до курсу — постійний. Ти можеш повертатися до практик у будь-який момент і проходити їх у власному темпі без жодних часових обмежень.
Відео доступні на будь-якому пристрої з браузером — смартфон, планшет або комп'ютер. Прогрес зберігається автоматично, тому можна починати на телефоні й продовжувати на ноутбуці.
Ні. Практики побудовані так, щоб їх могла проходити будь-яка жінка незалежно від досвіду. Головне — уважно ставитися до своїх відчуттів і рухатися у власному темпі.
Ні. Курс насамперед про твій контакт із собою. Практики можна проходити самостійно; поглиблення близькості з партнером — приємний наслідок, а не умова.
Після придбання курсу ти отримаєш контактний зв'язок із Христиною. Вона відповідає на питання і підтримує учасниць протягом навчання.
Готова зробити наступний крок?
Курс «PRO Сексуальність» уже доступний. Одна оплата — 690 грн — і всі практики відкриті назавжди, без підписок і продовжень.
Курс має освітній характер та не замінює консультацію лікаря або фахівця з ментального здоров'я.
